VEKT.COACH MENTORKURS
Nå din perfekte vekt — og bli der
Dette er et omfattende mentorprogram for deg som ønsker tett oppfølging. Vi legger opp hvert løp individuelt. Du vil følge onlinekurset Gå ned i vekt – og bli der! – i tillegg får du hele 12 timer coachinghjelp underveis og etter du har fullført kurs.
Gjennom 6 innholdsrike moduler, flere øvelser og spesialtilpassede hypnoterapeutiske meditasjonslydfiler vil du sakte, men sikkert oppleve at du endrer deg. Du endrer din oppfatning og dine følelser for mat, dine vaner endrer seg mens du beveger deg mot din ønskede vekt.
NB! Begrenset tilgjengelighet — For å kunne gi den beste oppfølgingen til alle vil det til enhver tid kun være plass til 10 klienter i mentor kurset. Hvis det er fullt er det mulig å sette seg på venteliste.
kr. 14.999,-
Få i tillegg kurset Bli kvitt søtsug uten ekstra kostnad!
Guidet meditasjon
1 lydfil med meditasjon
for forsterket læring.
Lær i eget tempo
Du har full tilgang til kurset i 14 måneder.
PC- og mobiltilpasset
Alle våre kurs er online, og tilpasset både PC og mobil.
Personlig veiledning
12 sesjoner med coachinghjelp, via skjerm eller telefon.
Innholdet i kurset
12x45 min. personlig oppfølging med coaching over telefon eller skjerm i løpet av 12 måneder – vi legger en plan sammen.
Online undervisning med seks moduler med engasjerende og motiverende informasjon om hvordan vårt fascinerende sinn til nå har jobbet mot vårt ønske om å gå ned i vekt.
13 praktiske oppgaver. Virkningsfulle, enkle og motiverende oppgaver, som skal implementeres i hverdagen din og som vil føre til endring i sinnet og i vaner.
6 hypnoterapeutiske meditasjonslydfiler, en for hver modul, som vil hjelpe å påvirke underbevisstheten til å samarbeide med vårt bevisste sinn for å få oppnå endring/vektreduksjon.
I mentorkurset får du i tillegg personaliserte meditasjonslydfiler, altså lydfiler jeg lager til deg etter at vi har pratet sammen og funnet ut hva som er dine blokkeringer og utfordringer.
Tilgang til kurset i 14 måneder, med mulighet for forlengelse ved behov. Du får umiddelbar tilgang etter betaling, og kan lese og lytte deg gjennom så mange ganger du ønsker.
Support via e-post.
Kursmodulene
1. Vårt ubevisste sinn
2. Hvordan endre vaner
3. Sett deg mål og lag en matplan
4. Mental styrketrening
5. Hvordan samarbeide med hjernen
6. Hva nå? Veien videre
La meg hjelpe deg!
Er det noe jeg vet så er det at det er utrolig tøft å gå ned i vekt!
Å ha en coach som lærer bort, hjelper, støtter og oppmuntrer kan være det du trenger for å komme i mål en gang for alle.
Jeg kan hjelpe deg å nå dine mål. La oss ta en uforpliktende prat for å se om kjemien stemmer og om dette er noe for deg.
Dette er kurset for deg som…
.. ønsker å gå ned i vekt, har prøvd “alt” og trenger nye impulser. Som er åpen for å endre fastlåste mønstre og som er motivert til å endre livsstil. Som ønsker å gjøre det i eget tempo og der det passer deg – gjerne i din egen stue. Som er motivert til å endre livsstil, men som trenger ekstra hjelp og oppfølging for å få det til.
Alle våre kurs handler om å endre livsstil ved å påvirke underbevisstheten. Dette kurset er ingen diett, du får verken oppskrifter eller treningsopplegg.